クロちゃんが、この番組には呼ばれていたことにビックリ。 ビンゴ呼ばれなかったからね。

SMAPゲストなの忘れていて録画間に合わなかった。 けど、そのまま観れたから良かった。

79.7キロ 1日で戻って良かった。 もう80なんて数字見たくない！！

友人とカラオケに行ってきました。 例によって、私のセットリストだけ晒します。 ビーイング系をチョイスしてみたりしたけど、喉の調子が悪くて、あまり歌えなかった。 とりあえず、『ファースト・ラビット』のMVが配信されていたのが、嬉しかった。 SKE48『…

80.2キロ 米摂取したからか？

ついに、家族崩壊した。 次回も楽しみ。

79.2キロ 78までもう少し！

久しぶりに聴いたら、途中からだったから良く分からなかった。 カラオケ屋で収録してたのかな？ なんか、凄い放送だった。

79.7キロ サラダとキムチのみ摂取。

今日の玲奈学院は、「つぶあん」 つぶあんへの拘り凄いなぁ。 おれはこしあんしか食べれないから、良さが分からないが。

79.9キロ ちょっと食べ過ぎたが、80に戻らなくて良かった。

私が購読している有料メルマガは 津田大介さん・堀江貴文さん・小林よしのりさん・水道橋博士の4本です。 どれも読み応えがあってすばらしいです。 よしりんのAKB話は無料の日記とテンションが変わらず、なかなか面白いです。

やっとだ・・・。

79.1キロ 現状維持。 痩せ方としては、良い感じだと思ってる。

死にたい。

79.1キロ はいはいストレスストレス。

更新達成。 内容は無いけど、続けることが大事。

最近また楽しみになった（医療関係以外）。

79.5キロ 順調順調。 6キロ痩せた。