2015-07-22 体重 73.5キロ 昨日、フジテレビで糖質制限ダイエット特集やってた。 正直、糖質制限しても、ある程度までしか落とせないんだよね。 おれがそうだから。 もう糖質制限して、半年以上も変化が無いよ。 だから、筋トレも始めたけど、何も変わらない。 どうしたらいいのよ。